分类：经络穴位

人体十二经的走向图和说明

人体十二经的走向图和说明
中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重，这些情况和人体气血运 ...
经络穴位 2019/06/21 10,248 views 阅读全文

日常养生保健之敲胆经

日常养生保健之敲胆经
黄帝内经告诉我们：凡十一脏者，胆为先也。也就是说只要胆汁分泌的量足，我们吃进的食物吸收的就好，吸收的好，造血的材料就足，这时人就健康。敲胆经是为了胆汁更好的分泌及排泄，胆汁代谢旺盛，食物能更好的被转化为气血，气血充足，人体的脂肪等才能更好的代谢，同时人体的免疫力也会增加。
中医养生 2019/06/21 8,681 views 阅读全文

冬病夏治之天灸疗法（三伏贴）

冬病夏治之天灸疗法（三伏贴）
[taok]天灸[/taok]疗法是用中药作用于人体特定的穴位上的敷贴。主要的适应症有：呼吸道疾病如支气管炎、喘息型支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、常年感冒者（包括儿童）慢性肾炎慢性结肠炎、颈肩腰腿痛、过敏者等。对儿童反复长期咳嗽，反复呼吸道感染，平常虚弱多病而体质偏寒等有良好的治疗效果。
经络穴位 2019/06/21 7,377 views 阅读全文

承山穴：人体祛湿的最好穴位

承山穴：人体祛湿的最好穴位
承山。承，承受、承托也。山，土石之大堆也，此指穴内物质为脾土。承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物，行至本穴后，水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，沉降的脾土堆积如大山之状，故名承山。
经络穴位 2019/06/21 17,739 views 阅读全文

从中医经络角度看斯诺登头部的黑痣

从中医经络角度看斯诺登头部的黑痣
最近沸沸扬扬的斯诺登事件，让网络安全问题成为热点。在看相关新闻的同时，我们注意到斯诺登的照片上，在左侧面部和颈部有很多黑痣，于是想从中医角度研究一下黑痣出现的位置是否与循行的经络有关呢？果不其然，在胡维勤老师的的著作《男人养精，女人养血》中从经络角度提到了身体上的黑痣、小红点的相关问题，现摘录过来共同学习。
经络穴位 2019/06/21 13,221 views 阅读全文

【后溪穴】统治一切颈肩腰椎病

【后溪穴】统治一切颈肩腰椎病
后溪最早见于《黄帝内经•灵枢•本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。 后溪穴可以直接通到督脉上去，属于八脉交汇穴里面很重要的一个穴位。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身 ...
经络穴位 2019/06/21 10,816 views 阅读全文

三伏天艾灸的注意事项以及常用穴位

三伏天艾灸的注意事项以及常用穴位
艾灸疗法可促进血液循环，加速新陈代谢，活血化瘀、温补元气、温经通络、消肿散结、祛湿逐寒、防皱回春、畅通气血；针对头痛、失眠、手脚冰冷、风湿性关节痛有显著疗效，配合国萃背穴疗法，对职业病（颈椎病、肩周炎、腰肌劳损）、慢性寒痛症有一定的辅助保健作用。
经络穴位 2019/06/21 24,388 views 阅读全文

以痛为腧—什么是“阿是穴”？

以痛为腧—什么是“阿是穴”？
针灸临床上有一类穴位叫阿是穴。“阿是穴”是出于唐代医书《千金方》，是说，哪儿有病痛，就在哪儿按一下，病人会“啊”的一声，此处即为“阿是穴”，也可以解释为江南一带的方言，医生询问病人常常会问“啊是？”，即“是不是”的意思，病人感觉这儿比较痛或者按上去有舒适的感觉，就是说“是”，此处亦即“阿是穴”。近看于赓哲先生的微博，得知在陕西一带方言中阿 ...
经络穴位 2019/06/21 27,786 views 阅读全文

锻炼肝经的方法和体会

锻炼肝经的方法和体会
肝是人体最大的排毒器官，肝的排毒功能减弱时，人体的毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的气血运行通畅，不淤不滞，气通畅情绪也顺畅。所以养护好自己的肝脏很重要。而养护自己的肝脏，从锻炼肝经入手是切实可行的办法。
中医养生 2019/06/21 20,231 views 阅读全文

@选择中医_董洪涛 杂谈冬病夏治

@选择中医_董洪涛 杂谈冬病夏治
一、什么是冬病夏治？ 简单来说，就是冬天容易发作的疾病，于夏天疾病没有发作时进行治疗。冬病夏治疗法融合了中医理论、针灸学、运气学、易经等诸多学科的知识，是中医药疗法中很有特色的治疗方法。狭义来说，该疗法主要在特定的时间段内，即在农历夏至之后的三伏天，采用穴位贴敷的方法，通过中药对人体穴位的刺激，激发经络功能，调和气血，改善 ...
望闻问切 2019/06/21 10,553 views 阅读全文

子午流注与中医养生

子午流注与中医养生
人类在大自然中生成并发展，与自然息息相关，是自然的一部分。所以与自然必须和谐相处，是天人和谐的一体。传统中华文化不讲征服自然，相反地非常重视“顺应天时”。 中医哲学主张人的生活习惯应该符合自然规律，因此将十二地支作为每日节律的指称。日节律是指人体一昼夜中阴阳消长、盛衰的情况，即每日的十二个时辰是对应人体十二条经脉，环环相扣，十 ...
中医养生 2019/06/21 7,342 views 阅读全文

善灸者寿—谈艾灸的常用穴位

善灸者寿—谈艾灸的常用穴位
艾灸疗法是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。其具有温经散寒，行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、泄热拔毒、消瘀散结，防病保健，延年益寿。
经络穴位 2019/06/21 8,669 views 阅读全文
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