徐文兵：夏季养生之无厌于日 夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。 中医养生 2019/06/22 12,810 views 夏季养生无厌于日晒太阳空调避暑阳气黄帝内经 阅读全文
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