气不足则胖,血不足则瘦 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵,健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实,气很简单,你只要记住一句话就可以了—— 气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。 中医有“血为气之母,气 ... 中医食疗 2019/06/20 10,003 views 气血瘦胖辩证食疗 阅读全文