正是那些自以为是的好习惯,毁掉了我们的健康…… 第一个所谓的好习惯:趁热吃,让食道炎、食道癌找上你 估计第一个就让小伙伴们雷到了,小叔,中医不是说反对吃寒凉的吗?怎么趁热吃还不行呢? 中医啊,从来没有告诉我们要趁热吃,趁热吃是老百姓自发流行的做法,中医从来不走极端,中医不希望你吃寒凉,也反对你趁热吃,中医希望你趁温吃,不寒也不热。 我们的食道是很脆弱的,最大承受温度是 ... 中医养生 2019/06/22 3,574 views 不吃烫的食物八杯水的危害养生好习惯冬泳的危害吃主食很重要吃素的误区水果寒凉茶不能乱喝 阅读全文