徐文兵：谈饮食的原则之食饮有节 其实吃什么不重要，怎么吃很重要。在《黄帝内经》中，黄帝的老师告诫黄帝说：古代的人能活到百岁，而动作不衰，原因之一就是食饮有节。 中医养生 2019/06/21 12,516 views 八成饱喝水的原则顺应天地食饮有节黄帝内经 阅读全文
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