【小知识】服中药的注意事项

药材煎煮得法，还要服用得当，才能产生良效。关于怎样服药，给大家提醒几点常识：

一、中药服用要及时

首先，大夫开好药后要及时服用，因为大夫诊断是根据病人现时脉症情况综合分析后开的药，时间拖长了，生理、病理一旦发生改变就不合适了。

例如最常见的，女性的生理期，生理前期、中期、后期用药都是有区别的。比如说，病人4号来月经，大夫28号开了一周的药，他一定是考虑月经快来时要“顺”，快走时要“收”，用药完全不一样。

男性不来月经，但同时也有生理周期。

二、中药别“凉喝”

一般中药要求温服，凉药进肚胃不舒服，要脏腑的阳气去温暖药汁，所以要加热喝，要高于常温。

另外，中药加热后的口感会好一些，热药也有助药力快速起效。

三、服药时间很有讲究

大多数中药饭后半小时服用，尤其是对胃肠刺激性大的药物，吃完饭要消化一下再吃药。

泻下药和杀虫药要空腹服药。

安神的药可以在临睡前半小时喝，但许多睡眠不好的人都上了年龄，肾气相对弱，那个时间喝药，晚上夜尿多。这种情况的人晚上七、八点喝这个药，相对好一点。

大夫基本都是按一天一付药的量开方子，所以当天的药要吃完。

有人忘记按时喝药，一次把一天的药喝了，这样血药浓度不平均，药效不好。

四、这些服药禁忌您知道吗？

俗话说：吃药不忌口，坏了医生手。以下是一些“吃坏了”的例子：

｜“帮倒忙”的食物

绿豆可以解毒，也能解药。所以，服药期间，不要吃绿豆。

吃参（比如人参、西洋参等）的时候不要吃萝卜，参是补气的，萝卜是泻气的，正好相反。吃参也不要喝茶，尤其是浓茶。

如果药里有土茯苓，不要喝茶，否则可能会掉头发，临床上见过这样的病例。

治疗过敏，不能吃鱼虾海蟹。

｜长辈们的注意事项

如果医生开了温补肾阳的药，如熟地、淫羊藿、巴戟天、肉桂、桑寄生、续断、菟丝子等，那您就不要吃鸽子了。

又比如，葛根有降压作用，特别是上了年纪的人，就不要再吃芹菜了，芹菜能帮助降压，但同时吃就太过了。

上岁数的人要吃黄牛肉，养血。

｜胃病患者的注意事项

豆类蛋白质含量很高，胃不好的人建议少吃，运化不了，容易生湿。

看胃病时，多吃小米粥，补补胃气。

吃药时别吃芒果、荔枝，降低药效。荔枝和桂圆，不能从冰箱里拿出来直接吃，伤胃。

由胃脘疾患引起的失眠，不要吃红薯和糯米了，否则，加重胃的不舒服，失眠更不容易好。

｜妈妈们的注意事项

女性调月经或小孩调脾胃，有时会用到山楂，吃山楂就不要吃南瓜，南瓜和山楂的维C反。

孕妇不要吃百合，有可能导致胎儿畸形。干山楂，也不能吃，容易导致流产。

发热的人不能吃油煎的鸡蛋，特别是小孩，会加重。出疹子的小孩不要遭油烟呛，不要闻油烟味，会加重。

感冒初起时，家庭主妇带病下厨，会加重。

五、关于孩子的服药

小孩子服药，一般不好喂，不必拘泥，少量频服。

比如，有的小孩咳嗽，不好喂，家长给加点糖，本来没痰，把糖加进去，肯定起痰。

所以，给小孩子喂药，需要家长的耐心和巧心。

来源：正安聚友会微信

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